Кого-то природа наградила пышной шевелюрой, роскошными локонами, полными блеска, силы и здоровья, а кому-то, увы, подарила волосы, которые плохо держат прическу, да и выглядят не особо изысканно…. Если у вас тонкие волосы, лишенные объема и силы, что делать – известно! Не опускать руки! Тонкие волосы – это вовсе не приговор. Проблему можно исправить, если ею заняться. Как сделать отдельную волосинку более здоровой и упругой – об этом, собственно, и пойдет речь в данной статье.

Еда – это наше всё!

Говорить о необходимости ведения здорового образа жизни, пожалуй, не стоит. Это и так должно быть ясно всем. А вот сказать пару слов о правильном питании будет весьма уместно. В рацион каждой девушки, желающей иметь красивую, густую шевелюру, должен входить творог, сыр, яйца, сливочное масло и печень. Эти продукты богаты витамином А. Также благотворно влияют на волосы, укрепляя их, пивные дрожжи и продукты из муки грубого помола, потому что в них с избытком содержится витамин В. Так что, если у Вас тонкие волосы, что делать необходимо в первую очередь – это правильно питаться!

Красота волос – это их чистота!

Тонкие волосы бывают как сухими, так и жирными, поэтому специалисты рекомендуют мыть по мере их загрязнения, в зависимости от индивидуальных особенностей кожи головы. При мытье волос нежелательно использовать шампунь «2 в 1», такие универсальные средства только утяжеляют тонкие локоны. Вместо бальзама-ополаскивателя лучше приготовить отвар из корневища дуба. Постоянное использование этого народного средства поможет сделать волосы толще и крепче.

Сила волос – в массаже головы!

Это важная процедура, позволяющая улучшить кровообращение и укрепить тонкие волосы. Сделать его самостоятельно несложно: мягкое поглаживание, потягивание, проветривание волос – это то, что нужно! При этом не потребуется ничего, кроме рук и спокойной атмосферы вокруг!

Правильная укладка волос – залог успеха!

Тонким волосам часто не хватает объема. Специалисты советуют тем, кто предпочитает сушку естественным путем, периодически взбивать волосы. Так они будут гораздо пышнее, когда высохнут. Если ожидаемого эффекта достигнуть не удалось, то можно воспользоваться прикорневым спреем, который наносится прямо на корни волос, приподнимая их и, тем самым, зрительно увеличивая объем. Многие девушки сушат феном тонкие волосы, что делать крайне нежелательно: и без того тонкий волос становится ломким и теряет свою упругость.