Многие женщины часто меняют имидж, в том числе свою прическу и цвет волос. Но волосы растут не так быстро, как им хотелось бы. И девушки задаются вопросом: «От чего именно лучше растут волосы?».

Питание

Есть много способов сделать себе красивые длинные волосы: в первую очередь это конечно правильное питание - не есть ничего солёного, жирного, сладкого, а также исключить из рациона мучные изделия. Как можно чаще употреблять в пищу продукты богатые фосфором и кальцием, такие как: рыба, творожные продукты, молочные продукты.

Грамотный уход

Ещё для здорового и быстрого роста волос необходим правильный уход за ними, это косметические маски и правильный шампунь, сделанный обязательно из натуральных продуктов с минимальным добавлением химии. Волосам обязательно потребуются косметические маски, которые тоже должны быть натуральными, и приготовлены своими руками. Одним из самых главных условий - меньше пользуйтесь веном, так как он замедляет естественный рост волос.

Маски для волос

Рецептов косметических масок огромное множество, вот некоторые из них.

Рецепт первый. Смешать лимонный сок, два яйца и столовую ложку мёда, по истечении 25-30 минут смыть маску. Рецепт второй: в двух стаканах горячей воды развести 2-3 грамма дрожжей, подождать примерно сорок минут и наносить маску на волосы, на голову надеть шапочку и поверх неё полотенце. Держать около 20-25 минут. Делать маску один раз в две недели, главное не перебрать с дрожжами, иначе запах будет не из приятных. Рецепт третий: маска из перца. Для того чтобы сделать маску из молотового перца и мёда (маска при попадании в глаза может повредить зрение). Приготовление маски из молотового перца и мёда: берём одну ложку молотого перца и 4 ложки жидкого мёда, всё смешать, нанести на кожу головы, накрыть пакетом и сверху полотенцем. Но всё же, лучшим средством для роста волос является репейное масло, которое сейчас продаётся в любой аптеке. Многие считают, если часто обрезать волосы, то они будут медленнее расти. Это полный бред!

В последнее время мужчины всё чаще стали комплексовать из-за причёски «Ленина». С давних времен люди стали замечать, что евнухи не лысеют. До сих пор многие мужчины говорят: «лысина признак настоящего мужчины!». В самом деле - это так, ведь признак выпадения волос характерен мужскому полу из-за содержания в половых гормонах «тестостерона». Облысение у мужчин чаще всего вызвано высокой чувствительностью к андрогенам (стероидные гормоны, повышают мышечную массу и силу).